1. Salada de alface roxa, rúcula, tomate cherry e rodelas de peito de peru, com azeite e sal Bonsalt #receitasfrias
2. Veggies on the plate: courgette (bio) no forno com sal, alho picado e pimentão doce, com um fio de azeite
3. Feijão de arroz (um tipo mais leve do que o feijão frade, mas muito difícil de encontrar - este veio da Beira Baixa) com atum e ovo cozido
4. Uma escala em Copenhaga significa chocolates Anthon Berg (de que já vos falei aqui), em saquetas para levar para fora de casa
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